Vasario 16-osios g. 3, Panevėžys +37069636767 info@effectusklinika.lt

Kūdikiams ir vaikams

Akių mankštos vaikams

Regėjimą galima pagerinti tokiu pat būdu, kaip ir kitas kūno dalis, tai yra mankštinantis.

Viena pagrindinė prasto regėjimo priežasčių - problemos, susijusios su laikysena, ypač su įtampa viršutinėje kūno dalyje – pečiuose, kakle. Blogėjant kaklo kraujotakai, per ilgą laiką suprastėja akies kraujotaka ir mityba - tai yra viena akies nuovargio ir regėjimo sutrikimų priežasčių. Raumenų atpalaidavimas duoda naudos ne tik gydant raumenų įtampas, tačiau kartu padeda atstatyti psichologinę pusiausvyrą, o juk tai pagrindas geram matymui, atpalaidavus raumenis, palengvėja ir pagerėja regos organų aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis, mankštinant akių raumenis, kartu veikiamos ir smegenys, todėl šių pratimų svarba didžiulė. Derinant akių mankštą su kaklo bei pečių juostos atpalaidavimo pratimais, galima greičiau ir efektyviau pasiekti teigiamų regėjimo pokyčių.

Atliekant akių mankštas galima užkirsti kelią akių sutrikimų vystymuisi bei padėti gydyti akis kamuojančius simptomus. Pratimai akims stiprina akis judinančius raumenis, dėl to akys gali labiau atsipalaiduoti ir taip sumažinama esanti įtampa. Atliekant pratimus ne tik mažinama esama akių įtampa bei nuovargis, bet ir pagerinamas regėjimas, susikoncentravimas į atliekamą užduotį, sumažinamas akių sausumas bei akių ligų rizika. Todėl akių mankšta ne tik puikus būdas sušvelninti pasireiškusius simptomus esant akių sutrikimams, bet tai ir prevencinė priemonė, kurios pagalba galima išvengti akių sutrikimų vystymosi – tarp jų ir regos prastėjimo dėl per ilgo kompiuterio naudojimo ir kitų veiksnių, perkraunančių ir išsekinančių akis.

Akių mankštos vaikams kartu su kaklo bei pečių juostos atpalaidavimo pratimais (20-30 min.)

Grupinės akyčių mankštos vaikams

(iki 6 vaikučių grupėje):

vienkartinis užsiėmimas 10 Eur
8 kartų kursas (2k/sav) 55 Eur

Individualūs užsiėmimai (su gydytojo rekomendacija)

Užsiėmimų laikas:

Pirmadieniais 15 val. ir 16 val.

Ketvirtadieniais 15 val. ir 16 val.

Registracija tel. +37069636767 arba kristina@efektas.com

Kūdikių ir vaikų mankštos ir masažai

Kūdikiai nuo gimimo turi netikslius, nekoordinuotus ir refleksinius judesius, kuriuos pamažu keičia tikslūs ir koordinuoti. Mankštos ir masažai svarbūs tam, kad kūdikių motorinė raida vyktų pagal amžių ir turėtų teigiamą poveikį kūdikio vystymuisi.

Kūdikiui nuo 2 iki 4 mėn. formuojasi kaklo linkis, jis išmoksta laikyti galvą, normalizuojasi raumenų tonusas, vis labiau atranda savo rankas ir mokosi verstis. Kineziterapija yra svarbi visais kūdikio vystymosi etapais, bet labai rekomenduojama tokio amžiaus apsilankyti apžiūrai pas kineziterapeutą, kad jis įvertintų motorinę raidą, apžiūrėtų, ar neturi mėgstamos pusės, raumenų tonusą, nes svarbu tą pastebėti anksti. Kuo anksčiau pastebėsime, tuo lengviau bus koreguoti.

Jeigu specialistas pastebi, kad raida galimai vėluoja, tuomet tik mankšta ir masažas padeda kūdikiui sustiprėti ir pasivyti motorinę raidą pagal savo amžių. Jeigu profilaktiškai mankštinsime ir masažuosime kūdikį, jo raida ir atitiks amžių, atliks visus etapus laiku.

Kuo ypatinga ir svarbi mankšta kūdikiui?

Mankštos metu atliekami vaiko amžiui bei raidai pritaikyti pratimai, normalizuojamas raumenų tonusas, stiprėja raumenys, gerėja sąnarių paslankumas, formuojasi taisyklingas judesio suvokimas, gerėja koordinacija, pusiausvyra.

Kineziterapeutas pirmiausia turi išmokyti tėvelius, pasižiūrėti, ar jie teisingai atlieka paskirtus pratimus ir tuomet galima mankštintis ir namuose.

Kodėl kūdikiui ir vaikui masažas svarbus?

Lytėjimas mažyliams yra gyvybiškai svarbus. Masažas gali būti taikomas visiems vaikams, judesius parenkant pagal specialius poreikius.

Sveikiems kūdikiams masažas padeda palaikyti gerą savijautą, skatina vystymąsi, svorio augimą, padeda atsipalaiduoti, nurimti, gerina miego kokybę.

Turintiems raidos sutrikimų mažyliams masažas gali būti puiki terapinė priemonė, padedanti išspręsti problemas ir pasivyti savo bendraamžius.

Masažai suaktyvina vaiko kraujotaką, virškinimą, gerina psichomotorinį vystymąsi, padeda šalinti kai kuriuos įgimtus defektus (pvz., pilnapadystę, šleivumą, kreivakaklystę) bei reguliuoti padidėjusį/sumažėjusį raumenų tonusą.

Pasirodyti specialistui bent kartą į mėnesį reikėtų. Kineziterapeutai kiekvieną kartą vertina motorinę raidą, tad ne visada tėvelių akys pamato, tai ką pastebi specialistai. Tad pasirodyti ir įsivertinti tikrai nepakenks, gausite patarimų, ką daryti namuose, kokius pratimus galite atlikti.